学ぶ 会社を辞めたい不安に効く本｜『この会社ムリ』読書感想レビュー
「辞めたいけど辞められない」と悩む方へ。精神科医・産業医の井上智介さん著『この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ』を読んだ感想を紹介。危険サインや具体的な支援制度もわかりやすく解説しています。
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学ぶ 転職初心者必読！『今さら聞けない転職・退職の超基本』徹底レビュー
転職・退職の基礎をゼロから学べる一冊『今さら聞けない転職・退職の超基本』を徹底レビュー。初心者が抱える不安を解消し、キャリア設計のヒントを得られる内容を詳しく解説します。
学ぶ 三日坊主を克服！『続ける思考』徹底レビュー｜習慣化を成功させる秘訣とは
井上新八さん著『続ける思考』を読んだ感想を徹底解説。三日坊主を克服し、習慣化を無理なく成功させるための考え方や「5分ルール」の効果を具体的に紹介。習慣づくりで悩む方に役立つ内容です。
学ぶ 脳と心を整える習慣の教科書『ブレインメンタル強化大全』徹底レビュー
『ブレインメンタル強化大全』（樺沢紫苑 著）を読んだ感想を紹介。睡眠・運動・食事など6つの生活習慣を科学的根拠から解説し、脳と心を整える方法が学べます。実践しやすく、日常にすぐ取り入れられる内容です。
学ぶ キャリアブレイクで見直す仕事と人生｜働き方に迷ったときの新しい選択肢
「転職か現職か」で悩んでいませんか？北野貴大さんの著書『仕事のモヤモヤに効くキャリアブレイクという選択肢』は、第三の道＝キャリアブレイクを提案する一冊。実体験や具体的な型、復職後の道筋まで丁寧に紹介されています。
学ぶ 読書が人生を豊かにする理由とその効果的な方法
こんにちは、bambiです！みなさん、読書は行っていますか？読書は知識やスキルを高めるだけではなく、ストレス解消などさまざまな効果があります。この記事は、効果的な読書の方法や選書のポイントが具体的に紹介されているため、初心者でも気軽に始めら...